Гимнастикалық снарядтардағы жаттығулар жиынтығы. Дене шынықтыру, 11 сынып, дидактикалық материал. 7 сабақ.
Дидактикалық материал №7Қоссырықта орындалатын жаттығулар техникасы. Гимнастикалық қоссырық - асылып тұрып, тіреліп ұстап ерлер және әйелдер гимнастикасында жаттығулар жасауға арналған негізгі жабдық. Ұлдарға арналған жаттығулар: сырықта таянып тұрып алға және артқа тербелу кезінде қолды...
Дене шынықтыру