«Ырғақты гимнастика»Ырғақты гимнастика — бұл гигиеналық гимнастиканың бір түрі, сондықтан атауына қарамастан, оның басты міндеттерінің бірі-шұғылданушыларды сауықтыру. Оның пайда болуымен осы сабақтардың сауықтыру бағытын растайтын тағы бір термин - би терапиясы пайда болды.Күрделі емес гимнастикалы...
Қысқа мерзімді сабақ жоспары №13-бөлім –Гимнастика арқылы денені басқару дағдылары Мектеп: Орал қ. ФМБ НЗМКүні:Сынып: 9Мұғалімнің аты-жөні: Ажгалиева Г.О. ...
Әдістемелік нұсқау3 бөлім: 3-бөлім: Гимнастика арқылы денені басқару дағдылары Сабақтың тақырыбы: Гимнастикалық снарядта жүйелі жаттығулар құру Оқу мақсаты: 9.1.5.1 Кең ауқымдағы дене жаттығуларының түрлі тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын құру, талдау және с...
Дидактикалық материал 9 сынып Тірене секіру Екпін алу (разбег). Жүгіру кезінде жұлқынып шап – шаңдату болмауы керек. Екпін алу жылдадығының тұрақсыздануы кейінгі аяқтың жұлқи көтеру жаттығуларын орындау сапасына кері әсер етеді. Оны болдырмау үшін шұғылданушылар...
3-бөлім: Гимнастика арқылы денені басқару дағдылары Оқу мақсаты:9.1.5.1 Кең ауқымдағы дене жаттығуларының түрлі тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын құру, талдау және салыстыра білуСабақтың тақырыбы: Гимнастикалық снарядта жүйелі жаттығулар құруСабақтың мақсаттары:- Акробатикалы...
Әдістемелік нұсқау3 бөлім: Құрал жабдықтар арқылы гимнастика дағдыларын арттыруСабақтың тақырыбы: Снарядтағы жаттығулар кезіндегі өзін-өзі реттеуОқу мақсаты: 9.1.4.1 қимыл-қозғалысты сапалы орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің біліктіліктерін бағалай білуСабақтың мақсаты: - акробатикалық жаттығу...
Дидактикалық материал 6 сыныпАласа бөренеде жаттығулар орындау:Б.қ. – н.т.;бөренеге міну;алмакезек би адымы;бір аяқта тепе-теңдік сақтау «қарлығаш» бейнесін ұстау (3-5 сек.);кері бұрылу, қолдар жоғарыға;оң аяқты сермеу, астынан қол шапалақтау, сол аяқты сермеу, астынан қол шапалақт...
3-бөлім: Гимнастика арқылы денені басқару дағдылары Оқу мақсаты:9.1.4.1 қимыл-қозғалысты сапалы орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің біліктіліктерін бағалай білуСабақтың тақырыбы: Гимнастикалық снарядта жүйелі жаттығулар құруСабақтың мақсаттары:Қимыл-қозғалыс орындау кезіндегі өзіні...