Қауіпсіздік ережесі. Техникалық әдіс дағдылары. Дене шынықтыру, 10 сынып, сабақ жоспары. 1-2 сабақ.

Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі/Раздел программы №5 Шаңғы / Кросс/Коньки дайындығы.

Мектеп/Школа/School: Қарағанды қаласы ХББ НЗМ

Күні/Дата/Date:

Мұғалімнің аты-жөні/Учитель/Teachers:

Сынып/Класс/Grade: 10

Сабақтың тақырыбы:

Қауіпсіздік ережесі. Техникалық әдіс дағдылары.

Осы сабақ арқылы іске асатын оқыту мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)

Қозғалыс белсенділігіне байланысты қиындықтар мен тәуекелдерді жіктеу.

 Сабақ мақсаттары:

Оқушылардың барлығы шаңғы жүрісін орындап шыға алады.

Оқушылардың көбісі әртүрлі шаңғы жүрістерін дұрыс көрсете алады.

Оқушылардың кейбіреуі шаңғы дайындығынан жоғарғы деңгейді көрсете алады.

 Жетістік өлшемдері:

• Қауіпсіздік ережелерді біліп, сақтау.
• Шаңғы жүрістерімен жүруді үйрену.
• Қиыншылықтардан өту.
• Сыни тұрғыдан ойлау қасиеттерін көрсету.

 Тілдік мақсаттар:

Оқушылар: денсалықты бекітуге арналған шыдамдылықты дамыту жаттығулары кешені мен физикалық жаттығулар қандай салым енгізгенін контекст үшін, басқалардың білімін сараптай, талқылай, өздерінің білімдерін көрсете алады.

Пәнге тән лексика мен терминология:

Шаңғымен алмакезек и бірмезгілдегі жүрістерін, конькишн жүру, шаңғыны қауіпсіз тасымалдау.

Диалог пен жазу үшін пайдалы сөздер мен тіркестер:

• Қандай тәсілмен сіздер шаңғыны тасымалдайсыздар?
• Бірмезгілдегі және алма кезек жүрістердің айырмашылығы?
• Ол жүрістерді қандай жағдайларда қолданылады?

 Құндылықтарды бойға сіңіру.

Құрмет, ынтымақтастық.

 Пәнаралық байланыс.

Физика

 АКТ пайдалану дағдылары:

https://www.youtube.com/watch?v=jHIONPeIMLE

https://www.youtube.com/watch?v=2RiHkvfRkfA

 Алдыңғы білім.

Бұрыңғы сабақтардан алған тәжірибе.

Сабақ барысы

Сабақта жоспарланған қызмет

Оқушылардың жиыны. Сабақтың мақсаттарын және сабақтың критерийлерін хабарлау. Мұғалім оқушыларға шаңғы дайындығы кезінде қауіпсіздік ережелерін сақтау туралы әңгіме өткізеді. Нұсқаманы тыңдаған оқушы Қ.Е журналына қол қояды. Шаңғы инвентарларын оқушыларға ұсынып, беру. Мұғалім оқушыларға сұрақ қояды: қандай тәсілмен сіздер шаңғыны тасымалдайсыздар?

Мектеп стадион бойымен, бір қатармен бірқалыпты жүгіріс. ЖДЖ жұпта. Әр жұп өздерінің жиынтық жаттығуларын орындайды. Мұғалім кері байланыс жасап тұрады.

Мұғалім оқушыларға сұрақ қояды: бірмезгілдегі және алма кезек жүрістердің айырмашылығы? ол жүрістерді қандай жағдайларда қолданылады?

• Бір мезгілде, бір адымды жүріс;
• Алма кезек екі адымды жүріс;
• Оқушылардың өздеріне ыңғайлы, шаңғы жүрістерімен жүру.

Саралау: тапсырмаларды таяқсыз орындау, итерілу қозғалыстарын шектеу, қарсыласқа фора беру.

Бірнеше топқа бөліп, шаңғы жүрістерін жарыс түрінде өткізіп жетілдіру.

Керек болған кезде мұғалім оқушылардың техникалық қозғалыстарына өзгертулер жасайды. Өзара бірін-бірі бағалау.

Оқушылар жиыны: Шаңғы базасына жиналу. Кері байланыс: оқушы ең қиын шаңғы жүрісін көрсетеді.

Саралау – оқушыларға қалай көбірек қолдау көрсетуді жоспарлайсыз? Қабілеті жоғары оқушыларға қандай міндет қоюды жоспарлап отырсыз?

Бағалау – оқушылардың материалды меңгеру деңгейін қалай тексеруді жоспарлайсыз?

• Өз қимылдар сөз қорын тереңдету үшін реттіліктерін құрғанда қабілетті оқушыларға қиындау сұрақтар қойыңыз.

• Сәл әлсіз оқушыларға көмектесу үшін шаңғы дайындығы бойынша тапсырмаларды топ мүшелері санын азайту немесе жеңілдету.

• Ең жақсы өрнектерді таңдап, сөз қорын тереңдету үшін барлық оқушылармен бөлісу.

• Байқау, тыңдау, сұрақ қою.

• Оқушылар қозғалғанда қажет болғанда тоқтап, қауіпсіздік туралы біліп, тапсырмаға қатыса ма?

Сабақ бойынша рефлексия

Сабақ мақсаттары/оқыту мақсаттары іске асырмалы болды ма?

ОМ-ға барлық оқушылар қол жеткізді ме?

Жеткізбесе, не себепті?

Сабақта саралау дұрыс жүргізілді ме?

Сабақтың уақыт кезеңдері сақталды ма?

Сабақ жоспарынан қандай ауытқулар болды және не себепті?

Жалпы бағалау

Сабақтың қандай екі аспектісі жақсы өтті (сабақ беру, сондай ақ оқыту туралы ойланыңыз)?

1:

2:

Сабақты жақсартуға не ықпал етуші еді (сабақ беру, сондай ақ оқыту туралы ойланыңыз)?

1:

2:

Мен сабақ барысында сынып немесе жеке оқушылардың жетістіктері/қиыншылықтары туралы нені айқындадым, келесі сабақтарда неге назар аудару керек?