Сұлулық сыры: Алия Телебарисовадан кеңес
Қарапайым ғана құпия – мен әрқашанда позитивте болуды қолдаймын. Көңілді жүріп, әр нәрсеге қуана білемін. Себебі, менің жан дүниеммен сыртқы келбетім бір-бірімен үйлесім табуы керек. Сонымен қатар, күніне 2 литр су ішіп, үнемі фитнеспен айналысуға тырысамын, таңғы аста жемістер жегенді жөн санаймын.
Әйгерім деген әпкем дәрігер-косметолог болғандықтан ылғи да терімнің күтімі жөнінде әпкемнен кеңес алып тұрамын. Ал жазғы уақытта терімді күннен қорғайтын кремдер арқылы қорғаймын. Таңертең ылғалдандыратын, кешке қоректендіретін крем жағамын. Және әрдайым көздің айналасына арналған кремдер де жиі қолданыста болғаны дұрыс. Уақыт болған жағдайда бетке және шашқа арналған маскалар жасап тұру қажет.
Өз-өздеріңізді жақсы көріңіздер, бұл денсаулықтарыңызға пайдасы жоқ тағамдар, жаман әдеттер арқылы зиян келтірмеу. Таңертең қанды жүргізу үшін жаттығу жасау керек. Ішкі көңіл-күйде адамға әсер етеді, сондықтан, үнемі позитивті болыңыздар. Жамандықтан аулақ болып, адамдарға жақсылық тілеңіздер. Осылардың барлығы сіздерге жеңіл және өздеріңізді жақсы сезінуге көмектеседі.
Әйгерім деген әпкем дәрігер-косметолог болғандықтан ылғи да терімнің күтімі жөнінде әпкемнен кеңес алып тұрамын. Ал жазғы уақытта терімді күннен қорғайтын кремдер арқылы қорғаймын. Таңертең ылғалдандыратын, кешке қоректендіретін крем жағамын. Және әрдайым көздің айналасына арналған кремдер де жиі қолданыста болғаны дұрыс. Уақыт болған жағдайда бетке және шашқа арналған маскалар жасап тұру қажет.
Өз-өздеріңізді жақсы көріңіздер, бұл денсаулықтарыңызға пайдасы жоқ тағамдар, жаман әдеттер арқылы зиян келтірмеу. Таңертең қанды жүргізу үшін жаттығу жасау керек. Ішкі көңіл-күйде адамға әсер етеді, сондықтан, үнемі позитивті болыңыздар. Жамандықтан аулақ болып, адамдарға жақсылық тілеңіздер. Осылардың барлығы сіздерге жеңіл және өздеріңізді жақсы сезінуге көмектеседі.
Дайындаған: Қарлыға Бүйенбай, дереккөзі
Қарап көріңіз 👇
Пайдалы сілтемелер:
» Туған күнге 99 тілектер жинағы: өз сөзімен, қысқаша, қарапайым туған күнге тілек
» Абай Құнанбаев барлық өлеңдер жинағын жүктеу, оқу
» Дастархан батасы: дастарханға бата беру, ас қайыру
Ілмектер: үнемі, кремдер, арқылы, керек, Таңертең, күтімі, терімнің, жөнінде, әпкемнен, тұрамын, болғандықтан, косметолог, Әйгерім, деген, әпкем, дәрігер, жазғы, уақытта, қолдаймын, Қарапайым, Сұлулық сыры: Алия Телебарисовадан кеңес, Сұлулық сыры Алия Телебарисовадан кеңес, Сұлулық сыры, Алия Телебарисовадан кеңес, Сұлулық, табиғи сұлулық, бет терісін күту, көзге жаттығу, бет күтімі туралы пайдалы кеңестер, бет күтімі үй жағдайында, қыз-келіншектерге арналған кеңестер, қыз келіншектерге кеңес, қыз келіншектерге арналған сайттар, кыз келиншектерге арналган кенестер, әдемі болудың жолдары, әдемі болудың құпиялары, сулу болу ушин не истеу керек, әдемі болу үшін не істеу керек, көрікті болу, Қыз - келіншектер көрікті көрінуі үшін не істеу керек