Секірудің түрлендірілген түрлері. Дене шынықтыру, 9 сынып, презентация.

1- бөлім: Жүгіру, сегіру, лақтыру техникасын жетілдіру

Тақырыбы: Секірудің түрлендірілген түрлері.

Оқу мақсаты

секіру барысында, секіру дағдысын дамытып жатқандығын орындап көрсетеді.

физикалық жаттығулардың денсаулыққа тигізетін әсерін бағалай білетіндігін көрсетеді

Жетістік критерийі

- қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір дене жаттығуларындағы реттілігін жеткілікті техникалық деңгейде негіздеу және қолдана білу.

Әдістемелік нұсқаулықтар

Тапсырма 1

Бір орнынан ұзындыққа секіру

https://www.youtube.com/watch?v=IVFzJTdsQsY

Тапсырма 2

Жүгіріп келіп ұзындыққа секіру

https://www.youtube.com/watch?v=qT435OWqXy4