Арнаулы дамыту жаттығуларының техникалық дағдысын бекіту. Дене шынықтыру, 8 сынып, презентация. 52 сабақ.

Сабақ тақырыбы: Арнаулы дамыту жаттығуларының техникалық дағдысын бекіту

Күтілетін нәтижелер

Бірқалыпты екі қадаммен сырғанау циклінің жүрісі:

1.екі қадаммен сырғанау қадамы;

2.таяқпен бірқалыпты итерілу;

3.қос шаңғымен жеңіл сырғанау.

Осы танысқан тапсырмадан кейін оқушылар 1000 метр арақашықтықты екі қадаммен сырғанап өтеді.

Сынып бірнеше топқа бөлінеді. Командалар сөре сызығынан бастап бір лекке тізбектеле тұрады. Мұғалімнің белгісімен оқушылар өздеріне тапсырылған арақашықтықты өтіп шығулары тиіс;

1. «Шырша» тәріздес көтерілу

2. «Баспалдақ» болып көтерілу

2.

Дескриптор :

-қауіпсіздік ережесін біледі.

-жаттығу кезінде ағзадағы өзгерістерді біледі.

- тамыр соғысын дұрыс есептей алады..

-топта жұмыс барысында құрмет көрсетеді.

Саралау жүзеге асырылады:

а) физиологиялық сипаттамаларға:

- ұлдар жоғары жүктеме жасайды;

- қыздар аз жұмыс істейді;

б) физикалық қабілеттерге:

- оқушылар өздерінің моторикасын кеңейту үшін күрделі жаттығулар жасай алады;

- Неғұрлым қабілетті оқушылар кем мүмкіндіктері шектеулі оқушыларға қолдау көрсетеді.

2.