Гимнастикалық снарядтарда қозғалыс және денені бақылау дағдылары. Дене шынықтыру, 10 сынып, презентация. 25 сабақ.

Цель обучения:

Внедрять стратегии управления рисками для развития

и оценивания физических занятий

Тема урока:

Техника безопасности.

Составление композиционных элементов в гимнастике

Цели урока:

- научиться составлять композиционные элементы;

- соблюдать правила безопасности;

- проявлять лидерские качества.

Критерии оценивания:

1. Соблюдение ТБ.

2. Знают последовательность составления композиционных элементов.

3. Умеют воспроизвести гимнастическую композицию без ошибок.

Дескрипторы:

- Знают правила безопасности;

- Соблюдают технику безопасности во время выполнения упражнений;

- Технически верно выполняют элементы в композиции.

Учащийся должен соблюдать требования охраны труда

во время занятий

- Не выполнять упражнения на спортивных снарядах без учителя (преподавателя, воспитателя) или его помощника, а также без страховки.

- Не выполнять упражнения на спортивных снарядах с влажными ладонями.

- Не стоять близко к спортивному снаряду при выполнении упражнений другим обучающимся.

- При выполнении прыжков и соскоков со спортивных снарядов приземляться мягко на носки ступней, пружинисто приседая.

- При выполнении упражнений потоком (один за другим) соблюдать достаточные интервалы, чтобы не было столкновений.

Экстремальные ситуации

Учащийся должен: 

-  При возникновении пожара в спортивном зале немедленно прекратить занятия, эвакуировать обучающихся из спортивного зала, сообщить о пожаре администрации учреждения и в ближайшую пожарную часть и приступить к тушению очага возгорания с помощью первичных средств пожаротушения.

Учитель при получении травмы учащимся немедленно оказывает первую помощь пострадавшему, сообщает об этом администрации учреждения, при необходимости отправит пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение.

Выполнение перекатов

Выполнение группировки

Акробатические комбинации

Акробатические комбинации

Вопросы для обсуждения

Что вы чувствуете, что происходит с вашими мышцами при выполнении, например стойки «ласточки»?

Какие процедуры безопасности и стратегию управления рисками предприняли вы в задании и если они есть, то почему?

Можете ли вы изменять ваши движения в пространстве (уровень/направление) и динамику для того, чтобы сделать вашу последовательность движений более разнообразной и контрастной?

Можете ли вы сказать, зачем вам надо планировать последовательность движений в гимнастике?