Қауіпсіздік ережесі. Спринттік жүгіруді жетілдіру. Дене шынықтыру, 9 сынып, презентация.

ЖЕҢІЛ АТЛЕТИКА

Сабақтың тақырыбы:

Қауіпсіздік ережесі. Спринттік жүгіруді жетілдіру

Оқу мақсаттары:

9.3.4.4 денсаулыққа қатысты күрделі мәселелерді, техника қауіпсіздігін, сондай-ақ денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін қауіп-қатерді төмендетуді түсіну және мұхият сипаттай білу

Сабақ мақсаттары:

1. Техникалық қауіпсіздікті қамтамасыз ете отырып, оқушыларға сприттік жүгіру техникасын үйрету.

2. Төменгі сөре техникасын жетілдіру

3. Сөреден шығу мен мәре сызығын кесіп өту техникасы

Бағалау критерийлері:

1.Жүгіру кезінде қауіпсіздік техникасын сақтайды, сприттік жүгіру техникасын орындап көрсетеді.

2. Қысқа қашықтыққа жүгіруде специикалық қозғалыс әрекеттерін орындайды

СПРИНТТІК ҚАШЫҚТЫҚТЫ АТАҢЫЗДАР

ӨЗ ЖЫЛДАМДЫҒЫҢДЫ АНЫҚТА